TCM Ernährung  · 17. Januar 2021

Der Winter aus Sicht der TCM... Wie kannst du dich stärken und eine gute Basis für die nächsten Monate aufbauen?

TCM Ernährung  · 12. Dezember 2020

Eine Ernährungsumstellung ist möglich, auch für so einen Frühstücksmuffel wie ich es war. Welche Lebensmittel daher bei mir immer im Haus sein müssen erfährst du in diesem Beitrag.

TCM Ernährung  · 02. Dezember 2020

Naschen ist erlaubt. Es kommt halt darauf an was man nascht, wie oft und warum...